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Paweł Zawół
Poznań, Wielkopolskie, Poland
追蹤 Paweł
重量訓練
2025年12月12日 下午07:14
Siłownia - góra ciała / hipertrofia
2
0
1
距離
0.0 公里
時間
1小時 14分鐘 41秒
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2025年12月12日 下午07:14
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2025年12月12日 下午07:14
Wytrzymałość tlenowa 2h+ (niska kadencja)
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2025年12月12日 下午07:14
Siłownia - góra ciała / hipertrofia
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2025年12月12日 下午07:14
10x (5min S2 + 3min S3) - zmienna kadencja
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2025年12月12日 下午07:14
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