Fred Dupont
Hourtin , Aquitaine, FranceЗарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Fred Dupont
15km (fc147)/10km(fc154)/2x(3km(fc160/2km)+ rac
On adapte une séance mal choisie sur la montre, sans la comprendre. Mais bonnes sensations sans être dans le dur
Course à pied en soirée
6x15s pour la santé
Sur le papier facile, mais ce progressif par tranche de 10km se ressent sur la fin
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