Frédéric Ischard
Paris, Île-de-France, France注册查看更多 Frédéric Ischard 的活动
Une nouvelle balade de rêve dans les Baronnies 😍😍😍
Préparation running #6: sortie Trail+exo montées 3*5' Z3+2*5' Z4
Préparation running #5: séance de côtes 10*1'Z4+5*1'Z5 🤯🤯
Sortie VTT 100% plaisir... avant de déchirer un pneu 😂😂😂
Préparation running #4: Sortie Trail allure simulation course ; la séance des 75, 75' à 75%
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