Course nature nocturne ''La Vérotiere '' a Berck sur Mer : 12eme Scratch/1er Master 1

Zwift - Tick Tock: Retour au calme

Race: La Warm Up FSGT #3  on The Greenway: 15e scratch

Zwift - Tick Tock in Watopia

Footing avec un travail au seuil

Dur dur de suivre le rythme avec la petite forme sur le vélo 🤤😵‍💫 
Une année hors forme sur le vélo, j'ai lutté toute l'année lors des courses, la pratique de la course a pied/trail à contribué à cette perte de sensations sur le vélo car plus assez d'entraînement spécifique pour cet effort 

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Cedric Aspeele ''Le Viking''

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