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Chris Wilkinson
Skerries, Dublin, Ireland
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ランニング
2025年12月20日 12:46
1hr 10mins zone 2
7
0
1
距離
11.1 km
時間
1h 9m 56s
標高
33 m
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2025年12月20日 12:46
Intervals - 4x800m & 4x400m
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2025年12月20日 12:46
Zwift - Broken Z3 to SS, (2 x3) on Times Square Circuit in New York
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2025年12月20日 12:46
Zwift - 4 x 10 sweet spot 4 rec (low Cadence) on Mountain Mash in Watopia
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2025年12月20日 12:46
40mins zone 2
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2025年12月20日 12:46
Intervals - 1.2km x 4 @ race pace
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