Ralf Bönt

Mühlenbecker Land, Brandenburg, Deutschland

Ходьба20 декабря 2025 г. в 13:40

Tempo Walk in Cotton on Brocken. Train down was 43€, which I preferred to spend @ the best Italian in Wernigerode. On bike in about a week. ✌️

Дистанция
11,7 км
Время
2ч 26мин 28с
ВЫСОТА
475 м

1 фото

4 комментария

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Ralf Bönt

20 декабря 2025 г. в 13:40
🥶🔥🏁😇
Посмотреть тренировку: Ride
20 декабря 2025 г. в 13:40
Back on wheels. Right hand lunge doesn’t fully open yet, but improved during ride. Happy Xmas all of you guys and girls!
Посмотреть тренировку: Ride
20 декабря 2025 г. в 13:40
Tempo Walk in Cotton on Brocken. Train down was 43€, which I preferred to spend @ the best Italian in Wernigerode. On bike in about a week. ✌️
Посмотреть тренировку: Walk
20 декабря 2025 г. в 13:40
new rib no pain killers edition
Посмотреть тренировку: Ride
20 декабря 2025 г. в 13:40
1st ride after crash ✌️🏁 😇
Посмотреть тренировку: Ride
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Ralf

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.