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◼ Running Summary ◼
📊 RP 236, 强度 0.84, 体量 41
✨ 恢复时间 8 小时

◼ Peak Paces (GAP) ◼
⚡ 100m  2:53 /km, 375w 
⚡ 400m  3:43 /km, 295w 
⚡ 1km  3:59 /km, 270w 
⚡ 2km  4:12 /km, 257w 
⚡ 3km  4:24 /km, 245w 
⚡ 4km  4:27 /km, 242w 
⚡ 5km  4:31 /km, 238w 

◼ Pace Zone (GAP) ◼
⚪ 1区 0%
🔵 2区 0%
🟢 3区 0%
🟡 4区 0%
🟠 5区 0%
🔴 6区 0%
⭕ 7区 0%




--- Insights by Riduck ---
Running analysis test — please refer to the Riduck Club notice.


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