Cyril Poupion
SAVOIE, FranceЗарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Cyril Poupion
Route foncier Z2 + 5x15/30 + x1 sprint puis retour z2
Route x3 effort intensité assis sur Kom bosse les molettes +x1 intensité assis sur Kom montée montmelian puis x1 sprint
Route foncier Z2 et x4 sprint en force (x3 en montée et x1 sur plat lancé
Route reprise trkl avec quelques test dur dur
Route farlek
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