Daniel Deveze
Los Angeles, California, FranceSign up to view more activities from Daniel Deveze
Natation dans l'après-midi
Séance Échauffement 20min 12x 2 min a 120%ftp 350 watts 2 min récup 12min 100%ftp 290 watts Récup 15min
Cadence 87 rpm 10min échauffement 10x2min 120% 2min récup 5 sprint 15 secondes récup dans la minute 10min 90%
cadence 90 rpm 8 x 2min 120% 2min récup 😜
Test aérobie Cadence 91 rpm Moyenne 285 watts Moyenne puls 155
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