Chris Hipgrave

Каякинг24 декабря 2025 г. в 08:24

Social / easy A1

Дистанция
16,1 км
Время
1ч 43мин 19с
ВЫСОТА
94 м

1 фото

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Chris Hipgrave

24 декабря 2025 г. в 08:24
3x (4'/3'/2' (2') at 80-85spm. Moderate, small and no resistance.
Посмотреть тренировку: Kayaking
24 декабря 2025 г. в 08:24
Social A1
Посмотреть тренировку: Kayaking
24 декабря 2025 г. в 08:24
4x 4'/2'/3'/1' (60spm/75spm/60spm/75spm) (1' between the reps, 2' between the sets)
Посмотреть тренировку: Kayaking
24 декабря 2025 г. в 08:24
10x 5'/1' calm to moderate A1
Посмотреть тренировку: Kayaking
24 декабря 2025 г. в 08:24
Coaching
Посмотреть тренировку: Kayaking
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Chris

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.