Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Richard Adamson
Liverpool, England, United Kingdom
Ikuti Richard
Berlari
26 Desember 2025 pukul 08.58
26Dec 10km Progressive Long Run
21
3
0
Jarak
10,0 km
Waktu
1j 4mnt 35dtk
Elevasi
80 m
3 Komen
Daftar gratis
Split
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Richard Adamson
Daftar gratis
26 Desember 2025 pukul 08.58
04Jan 8km Easy Run…delayed from this morning due ❄️ ❄️
Lihat Run
26 Desember 2025 pukul 08.58
04Jan MFY Clark Series II - Day 1
Lihat Yoga
26 Desember 2025 pukul 08.58
03Jan 7minute dip
Lihat Swim
26 Desember 2025 pukul 08.58
03Jan 🏠 to 🏊♂️ to ☕️ (lift home!)
Lihat Ride
26 Desember 2025 pukul 08.58
03Jan MFY Clark Series - Day 6
Lihat Yoga
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Richard
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
3 Komen