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Zwift - JOIN: 20x2 min d'endurance intensive on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Zwift - JOIN: 2 × 15 min de seuil on Douce France in France

Zwift - JOIN: 5 × 8 min tempo on Achterbahn in Innsbruck

Zwift - JOIN: 45 sec with increasing intensity sprints on Petit Boucle in France

📊 JOIN workout
Planned: Tempo steigerung
Planned duration: 2:00:00
Detected workout type: Endurance
Workout score: 10.0
📈Progress
JOIN level: 31.2
Fitness status: Improving
🔗 https://strava.com/clubs/join-cycling

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Steve Fréchette

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