Laurent Capiaux
Vitry en Artois, Hauts-de-France, FranceЗарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Laurent Capiaux
Sortie vélo vers le nord .Le vent ça pique au visage avec en plus ce froid D hiver. Mais content de ma sortie. Un peu mal aux mollets ce matin
Sortie vélo sous le soleil ☀️
Sortie vélo le midi récup
HT force 7 pendant 55mn avec une accélération 1mn/10mn en 34x21 fait un bon petit col 14 klms en force puis récup en descendant la force
Récup du CAP enchaînement tranquille récup 30mns
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