Congelación nivel 8 sobre 10 🥶

Bicicleta a la hora del almuerzo

Post🏃

Race pace ultra!

Pre 🏃

Ir haciendo al tran tran a falta de poder esquiar 🥲
Temperatura de la actividad via POD2: 0°C ~ 18°C.
299 Carga de entrenamiento.
-- de COROS

📈 𝗠𝘆 𝗘𝗻𝗱𝘂𝗿𝗮𝘄 𝗥𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁 📈
⛰️ You climbed 22.7% of Mount Everest!
Adjusted Pace: 𝟱:𝟯𝟭/km
⛰️ Elevation (7.2% avg) cost you 𝟮'𝟬𝟱"/km.
🏔️ Altitude (1240m avg) cost you 𝟬'𝟬𝟳"/km.
🍃 Wind (4.2km/h) cost you 𝟬'𝟬𝟰"/km.
👌 The temperature didn't affect your run.
⏱ Under standard conditions, you would have gained 𝟲𝟭'𝟰𝟰".

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Ivan Calvó Vigara

Arreglando una semana trágica 🤕

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