Morning Yoga

10 min Lower Body Stretch with Ben Alldis

20 min Core Strength with Ben Alldis

Eine noch geht immer

Last Hurrah for 2025!

↔️1️⃣7️⃣✅
↕️1️⃣3️⃣7️⃣✅

This ride includes 8 cols:
🏔️ Hufer Weg
🏔️ Oberkirsbach
🏔️ Schallemich
🏔️ Richerzhagen Wiesenberg
🏔️ Richerzhagen
🏔️ Waldbruch
🏔️ Müllemich
🏔️ Stockberg
-- found by www.myCols.app (app for iOS and Android)

Scheuren (229 m), Eikamp (238 m), Waldbruch (245 m), Hohkeppel (226 m) | quäldich-Passjagd +1.
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 6.7%
Headwind: 37% @ 1.5 - 2 m/s
Longest Headwind: 13m 5s
Air Speed: 24 km/h
Temp: 0.5-2.1 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Любимые виды спорта

Zheko Hu

Last Hurrah for 2025!

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Zheko Hu

Morning Yoga

10 min Lower Body Stretch with Ben Alldis

20 min Core Strength with Ben Alldis

Eine noch geht immer

Last Hurrah for 2025!

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Zheko