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Vincent Hamon
Languenan, BRETAGNE, France
追蹤 Vincent
騎車
2025年12月27日 下午01:25
Endurance, un peu de force et quelques sprints
15
0
20
距離
124.4 公里
時間
4小時 16分鐘 47秒
海拔
1,178 公尺
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2025年12月27日 下午01:25
Endurance sweet spot i3 i4 et sprints
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Renforcement et étirements
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Sweet spot 15 minutes i3 i4 ,force et vélocité
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Renforcement et étirements
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