Nikolay Zemlyanoy | ETALON team

Nikolay Zemlyanoy | ETALON team

Saint Petersburg

Виртуальный заезд30 декабря 2025 г. в 19:35

Zwift - 20 х (30/70) + 20 on Temple Trek in Watopia

Дистанция
54,3 км
Время
1ч 25мин 49с
ВЫСОТА
312 м

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Nikolay Zemlyanoy | ETALON team

30 декабря 2025 г. в 19:35
Статодинамические приседания
Посмотреть тренировку: WeightTraining
30 декабря 2025 г. в 19:35
Zwift - : 4 х (10min 88%/4min 55%) + 6 х 30/2 (1) on Temple Trek in Watopia
Посмотреть тренировку: VirtualRide
30 декабря 2025 г. в 19:35
Растяжка
Посмотреть тренировку: Pilates
30 декабря 2025 г. в 19:35
Zwift - : 2 х 10 x (2'/1') low cad on Tempus Fugit in Watopia
Посмотреть тренировку: VirtualRide
30 декабря 2025 г. в 19:35
Кор
Посмотреть тренировку: Pilates
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Nikolay

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.