Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Luke McAllister
Winnipeg, Manitoba, Canada
Ikuti Luke
Berlari
30 Desember 2025 pukul 13.05
Threshold Repeats - 4 x 1.5 miles
7
0
7
Jarak
11,2 mi
Waktu
1j 27mnt 40dtk
Elevasi
217 ft
1 Photo
Daftar untuk melihat komentar.
Daftar gratis
Split
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Luke McAllister
Daftar gratis
30 Desember 2025 pukul 13.05
Treadmill Threshold Repeats
Lihat Run
30 Desember 2025 pukul 13.05
Morning Weight Training
Lihat WeightTraining
30 Desember 2025 pukul 13.05
Recovery Run
Lihat Run
30 Desember 2025 pukul 13.05
Long Run
Lihat Run
30 Desember 2025 pukul 13.05
Tempo Run (treadmill)
Lihat Run
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Luke
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
Daftar untuk melihat komentar.