MyWhoosh - JOIN Cycling - 5 min strength + sprints

Reforço muscular em ginásio. Treino de força e exercícios funcionais 👌

MyWhoosh - JOIN Cycling - 4x 5 min Vo2max

Reforço muscular em ginásio. Treino de força e exercícios funcionais 👌🤟

MyWhoosh - Al Wathba-S.
Dia de oxigenar os músculos e dar descanso às pernas 👌🤟

📊 JOIN workout
Planned: 5x 5 min tempo
Planned duration: 1:50:00
Detected workout type: Tempo
Workout score: 10.0
📈Progress
JOIN level: 16.9
Fitness status: Improving
🔗 https://strava.com/clubs/join-cycling

Top Sports

Jorge Leitão

MyWhoosh - JOIN Cycling - 5x 5 min tempo. Acabar o ano da melhor forma. Venha 2026, que objetivos já há 💪💪👌🤟🎉🎊🍾🥂

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