Zwift - TTT: WTRL Team Time Trial - Zone 19 (ESPRESSO/DOPPIO) on Triple Flat Loops in Watopia

Zwift - Hell of the North in France

Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Zwift - TTT: Zwift Racing League: Redline Rally - Open Emerald League Division 2 (A) on Neon Shore Loop in Makuri Islands

Zwift - Volcano Circuit in Watopia

Goal: VO2Max Booster – training with cyclingcoachai.com

Progress: ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓░░ 93%

Today's session: Sweet Spot / Sweet spot over-under intervals to raise functional threshold and support VO2Max gains.

I have completed 93% of the total training time scheduled to complete my goal of VO2Max Booster in 8 weeks.

Любимые виды спорта

Martin Sundelin

Zwift - TTT: WTRL Team Time Trial - Zone 18 (ESPRESSO/DOPPIO) on Road to Sky in Watopia

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Martin Sundelin

Zwift - TTT: WTRL Team Time Trial - Zone 19 (ESPRESSO/DOPPIO) on Triple Flat Loops in Watopia

Zwift - Hell of the North in France

Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Zwift - TTT: Zwift Racing League: Redline Rally - Open Emerald League Division 2 (A) on Neon Shore Loop in Makuri Islands

Zwift - Volcano Circuit in Watopia

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Martin