
eric regerat
MontluconRun
CAP matinale à jeun avec ma chérie
- Distance10.0 km
- Time1h 6m 9s
- Elevation78 m
Splits
Sign up to view more activities from eric regerat
Recup post séance PMA
View VirtualRidePMA avec 15x45/15 R5’ 10x45/15
View VirtualRideRecup post séance renf muscu membres inf
View VirtualRideRenf muscu membres inf avec travail de force en back squatt + circuit training (hip-thrust / mollets / ischio) + 20 rep fentes avant sans bags 20kg + 20x40/20 gainage
View WeightTrainingÉchauffement avant renf muscu membres inf
View VirtualRideWant to see more?
2 Comments