Sessione di gravel biking all’ora di pranzo

Zwift - Shisa Shakedown in Makuri Islands

Dopo l’intera giornata, spesa a riparare il rullo che non andava, ce l’ho fatta, la giornata è salva e la dopamina è contenta🫣

Per oggi va bene così 🥶

◾️ 3, January Training status ◾️
😨 Overtraining warning (921)
🌳 Fitness 90, Fatigue 127, Balance -37

◾️ Ride Summary ◾️
🚵 Hillclimb Ride
📊 RP 192, Int 0.72, Vol 139
✨ Recovery time 0 hour

◾️ Heartrate zone ◾️
🤍 1zone 32%
💙 2zone 43%
💚 3zone 19%
💛 4zone 6%
🧡 5zone 0%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


--- Insights by Riduck ---


🚴⬆️ 2026 = 1,835 m | 🌐 summitbag.com

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Luigi (Gigio) Tabanelli

Sessione di gravel biking mattutina

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