Trail le midi. Un peu les cannes sèches vs les 2 sessions de home-trainer.

Zwift - VO2 MAX-S6-2S 5*1'300W-1'200W-5'REC on Greater London Flat in London

Zwift - VO2 MAX-FABIO-S6-6'-290W-3'RC on Whole Lotta Lava in Watopia

RECUP_Zwift - Mend (1) on Volcano Flat in Watopia

Zwift - Watopia-RETOUR AU CALME

Une préparation totalement différente des autres années avec quasi pas de vélo normalement je fais un micro stage en avalant les kilomètres de vélo mais pas cette année. 
104 charge d'entraînement
-- de COROS

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Alex Cs Cavaillon

Run & bike avec mon fils 🤩❤️🤩on papote. Belle fin de vacances avec du ski et du trail-course à pied en montagne.

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Trail le midi. Un peu les cannes sèches vs les 2 sessions de home-trainer.

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