Richard van Zantvliet
Zwijndrecht, Zuid-Holland, NederlandRegístrate para ver más actividades de Richard van Zantvliet
Pyramide-training op de hometrainer. Van 150 naar 350 watt en weer terug.
Middagwandeling
Vlotte duurloop met 2 x lus Kijfhoekbrug. Ging best lekker, toch zeker gezien de vermoeide benen van de 100+ km van de afgelopen dagen😊.
Middagwandeling
Heerlijk door de sneeuw banjeren op mijn trailschoenen. Op sommige stukken tot aan mijn kuiten in de sneeuw...dit was goeie krachttraining💪🏻😅.
¿Quieres ver más?
Regístrate para ver los comentarios.