Richard van Zantvliet
Zwijndrecht, Zuid-Holland, NederlandInscrivez-vous pour voir d'autres activités de Richard van Zantvliet
Pyramide-training op de hometrainer. Van 150 naar 350 watt en weer terug.
Middagwandeling
Vlotte duurloop met 2 x lus Kijfhoekbrug. Ging best lekker, toch zeker gezien de vermoeide benen van de 100+ km van de afgelopen dagenđ.
Middagwandeling
Heerlijk door de sneeuw banjeren op mijn trailschoenen. Op sommige stukken tot aan mijn kuiten in de sneeuw...dit was goeie krachttrainingđȘđ»đ .
Vous voulez en voir plus ?
Inscrivez-vous pour voir les commentaires.