Alessandro Togni

Sondrio, Lombardia, Italy
骑行

Mtb: sintesi con 4x1 vo2max 30'' rec, 1x 16 min Sal 4x sfrmax 2'+30", ondulato con cambi di ritmo, 30 min Sal soglia+ 2 Sal 6 min tirate ritmo gara. Direi che abbiamo spinto per oggi

  • 距离
    61.9公里
  • 时间
    3小时 0分钟 21秒
  • 海拔
    1,683米

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