Russ Ashford
London, England, United KingdomDaftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Russ Ashford
20’ WU / 20’ Tempo* / 20’ CD
Morning Run
Wednesday Loop - 64’
10 Lap Tempo + 5 x 400 (60s) 🤧🤒
5M Shuffle
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar Gratis. Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Lihat Lebih Banyak dari Russ
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar untuk melihat komentar.