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Sebastian ReRun
Torres Vedras, Lisbon, Portugal
追蹤 Sebastian
跑步
2014年10月9日 下午10:07
V Marathon | week 01 | session 03 (easy run)
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距離
3.7 英里
時間
30分鐘 7秒
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2014年10月9日 下午10:07
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2014年10月9日 下午10:07
New visit to the physio... shock waves therapy... 1 or 2 weeks off...
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2014年10月9日 下午10:07
W.15/39 : S.03 | threshold session | 6 x (3' on + 2' off)
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2014年10月9日 下午10:07
W.15/39 : S.02 | core strength routine
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2014年10月9日 下午10:07
W.15/39 : S.01 | easy run w/ strides
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