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年に2回の平日休み、飲んで夜更かししていたら朝起きれなくて12時過ぎに出発、先日開通した武平に今年初のぼりに行きました。
上はまだ寒いだろうと冬装備、出発前の重量チェックで体重機材合わせて先週のレース時より+3.4kg。年度末の時間外労働がひどかったので疲労いっぱい、あんまりやる気がでない状態なのでとりあえずゲートまでだけ頑張っていやになったらそこから流しでと決めて登ります。
ゲートまでは自己ベストと同ペース、前にベスト出したときは気温が高くてこのあとオーバーヒートでタレたけど今回は冬ジャージや起毛インナー、タイツのせいで汗がやばい、短縮ゴールの5キロ地点ではレース時の1分遅れ、このあたりから気持ちが切れて時々4倍くらいまで落ちます。
つづら折れを2つ超えたあたりでなんだか30分切りのペースらしいと気がついて頑張り直す、結局自己ベスト更新でほぼ29分で登れたのでした。
今日は風も良かったし装備体調気持ちを整えて登ってたらもう1分は短縮できたな、すこしもったいないことをしたが自己ベストなので良しにしよう(^^)
下りはアルテグラに戻したブレーキと冬装備のおかげで超快適！登り口付近でKOMハンターShoheiくんとすれ違う、上はめずらしく無風だ、頑張れー
とテレパシー送っといた（あとでログ見たらすごいタイム出してた）
そのあと鈴鹿PAでご飯食べてSBJにいったら最近コソ練でスリムになったN山さんがいた、コソ練で武平を登っていたそうだ、今回はバレたからログをあげてくれるだろう。
明日はガーデン周回錬なのでお酒とおつまみは控えめに買って帰りました。おしまい

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