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Zwift - Three Village Loop in Makuri Islands

Letzte lange Test(tor)tour für PBP. Wieder viel gelernt: z.B. dass französische Bäcker am Sonntag oft zu haben oder dass man auch nach nur einer durchgemachten Nacht ziemlich müde sein kann. Hab mich deutlich schlechter gefühlt als beim BRM 400 - aber die Fahrzeit sagt was anderes... jedenfalls ist es wirklich hart, ganz alleine zu fahren, vor allem nachts. Muss mir noch was für die Hände und die Fußsohlen einfallen lassen - beides hat sehr weh getan... 3. Platten im Hinterrad mit Vittoria Pro Endurance (bisher 6000km pnnenfrei) - scheint ein Snake Bite gewesen zu sein... 

Mein Ziel war es, die 400km in unter 20h zu fahren (im Wesentlichen, weil ich die Kinder mit-ins-Bett-bringen wollte). Das hat das Ganze leider etwas hektisch gemacht und mir unterm Strich auch ein schlechtes Gefühl bezüglich der Vorbereitung für PBP gewesen, weil ich in diesem Tempo keine 1200km durchstehen würde und hinterher ziemlich platt war.

Routing mit Strava ist nicht so gut wie Komoot. Bis Sindelfingen war die Streckenführung quasi nur auf Hauptstraßen, die nur sporadisch einen Radweg hatten. Ab Bad Teinach hab ich dann alles auf Komoot "handoptimiert". Die Auffahrt zum Mummelsee ist ein Geheimtipp: neu asphaltiert, für Autos gesperrte Straße durch schönste Natur.

Vor Straßburg ist es mal kurz etwas langweilig, dafür entschädigen aber die perfekten Radwege durch die Stadt und ein 20km länger wunderschöner Radweg entlang dem „Canal de la Bruche“.

Die Auffahrt zum Champ du Feu war zu dieser Tageszeit menschenleer. Vielleicht 4 Autos und Radfahrer kamen mir erst bei der Abfahrt entgegen.

Die zweite Schwarzwald Überquerung war der Weg des geringsten Widerstands um wieder heim zu kommen. Der Radweg durchs Kinzigtal ist aber wunderschön!

Wer die Tour nachfahren oder als Grundlage für eigene Planung nutzen möchte: 

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Michael Lihs

Auf ein Croissant in die Vogesen 🥐

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