Active Meditation Run🌞

T Mtn Run, Now Begin Rest Week👌

Rain Storm Run 🙃

Back in the Saddle Ride

Lakes & Peaks Ridgeline Gnarly Run😝

High Intensity Hill Interval Training.  Found the pre-ride food limit and almost lost my breakfast on each hill 🤢. Ate so much food I could hardly breathe; rookie mistake. Also hacked up some gorilla glue lung substance, probably a mixture of mtb dirt/dust and coffee inhalation.  Bad mouth taste/smell of burning fats and or proteins too. Not a nice ride. WOT!
1CF 1MS 2+CB 0PT.

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Blake Herrmann

HI-HIT

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