Heimweg

Zwift - Coastal Crown Loop in Watopia

Crossfit

Zwift - Race:  Stage 1 - Race - Turf N Surf

Nachtschicht

Das lief bis zum Schluss überraschend gut. Starke Beine, nirgens wirklich Schmerzen und am Anfang auch Spaß dabei gehabt. 
Durch die freie Pausenwahl ist das ganze deutlich angenehmer als die Sufferfest Knight Challenge, auch wenn die 3h kürzer ist! 

Jetzt sollte ich so langsam mal auf etwas clevereres Training umsteigen für den Ironman Frankfurt! :)

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Mirko Schmidt

Mt. Everest Challenge: einfach mal 8848 Höhenmeter fahren

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