Loopband 3x8min@4:50

Korte LSD

Namiddagtraining

Let's start 2026 with new shoes 😁

Cooling down

vwf affligem 14e:



ondanks dat ik s nachts moest werken had ik al bij al een goed gevoel. conditie is in stijgende lijn.



eerste ronde in aanval maar dit was tevergeefs. een paar ronden me effe rustig gehouden en op 4 ronden van het einde de overstap met nog 7 andere gemaakt naar de kopgroep van 20man. in voorlaatste ronde kunnen aansluiten maar toen waren er terug 5 man weg. in sprint me wat laten wegdrummen, maar toch tevreden

Sport con più attività

Nils de Rouck

vwf affligem: 14e

4 commenti

Segmenti

Iscriviti per visualizzare altre attività di Nils de Rouck

Loopband 3x8min@4:50

Korte LSD

Namiddagtraining

Let's start 2026 with new shoes 😁

Cooling down

Vuoi saperne di più?

L’app numero 1 per corridori e ciclisti

Iscriviti gratis. Monitora i tuoi progressi e raggiungi i tuoi obiettivi. Unisciti a 100 milioni di persone attive su Strava.

Visualizza altro da Nils