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Ian Gardiner
Sydney, New South Wales, Australia
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ライド
2011年2月22日 05:24
22/02/2011 Bronte, New South Wales, Australia
0
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19
距離
56.7 km
時間
1h 49m 48s
標高
294 m
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2011年2月22日 05:24
Morning Ride
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2011年2月22日 05:24
60 mins treadmill @5mins/km
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2011年2月22日 05:24
BCC
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2011年2月22日 05:24
20 Cindy (PB of 17m50s 💪). Then lower body focus and some calf work
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2011年2月22日 05:24
40 mins treadmill @5mins/km. 10 mins ski @2m3s. 10 mins row at 1m55s
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