
Ole-Christian Fagerli
Lillestrøm, Akershus, NorwayЗаезд
Her og der i Østmarka. Planen var å gi litt gass på segmenter, men hode/kropp var ikke helt med og alt for mye folk i marka til at det funker. Irriterer meg at jeg ikke finner det ene ØstmarkaUltimate segmentet. 😆
- Дистанция33,9 км
- Время2ч 35мин 27с
- ВЫСОТА1 049 м
Участки
Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Ole-Christian Fagerli

Staking. Tungt i dag da jeg store deler av runden gikk å brøytet sporet for snø. Savnet å kunne gå litt diagonal. 😀
Посмотреть тренировку: NordicSkiNy stake tur. Planlagt runde ble skrinlagt da det blåste vel mye inne på fjellet. Så ble litt kryss og tvers for å få 4 mil. Går rolig med tanke på puls, men kjenner det i overkroppen etter 3 dager på rad.
Посмотреть тренировку: NordicSki
Fin staketur. Mye vind rundt mellsjøen området. Ellers fint. Lyst til å gå lengre i dag, men greit å ta det litt gradevis
Посмотреть тренировку: NordicSkiDel 2; 30 min på mølla.
Посмотреть тренировку: RunDeilig å komme seg til fjells på man kan stå litt på skierg. Rolig pirking for å holde kropp i gang. Del 1 før løpe på mølle
Посмотреть тренировку: NordicSkiХотите увидеть больше?
Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.