Утренний забег

Дневной забег

3 км разминка+10 км(4:50) + 1км заминка, негативный сплит. Сегодня выяснил, что 4:30 вполне комфортно переносится, даже в небольшой подъем, главное чтоб не против ветра 😊

Overcast, 1°C, Feels like -3°C, Humidity 52%, Wind 4m/s from WNW - by Klimat.app

Любимые виды спорта

Константин Конончук

Туда в гору, против ветра и снега, обратно по лайту и солнышко

4 фото

1 комментарий

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Константин Конончук

Утренний забег

Утренний забег

Утренний забег

Дневной забег

Утренний забег

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Константин