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Frank Berersford
Leeds, England, United Kingdom
追蹤 Frank
騎車
2020年6月25日 上午07:20
5x5 then 5x1 should I have enjoyed that session as much???
30
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54
距離
40.4 英里
時間
2小時 11分鐘 55秒
海拔
3,399 呎
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2020年6月25日 上午07:20
1000 calories in 1 hour
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v100c/r...10 row
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2020年6月25日 上午07:20
10000m row max effort . Sub 38.30 happy with that at 5 ft 8 and 69 kg
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2020年6月25日 上午07:20
v100c/r...10 row
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2020年6月25日 上午07:20
West Yorkshire cross country 🥉. 🥈overall in the league
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