Big Buddha- A jó útvonal

Ha véletlen erre jársz, ne menj erre

BKOOL - teste

BKOOL - Luis Puig Velodrome

BKOOL - Ronde van Vlaanderen

Schnabelberg megmászása volt ma a cél, nem jött össze, kb harmadánál leszáltam és ha leszálltam vissza is fordultam. Átlag 14-15% volt amíg mentem, még lett volna kb 1 km ilyen, majd egy sík plató vége megint brutál. Bő 5 km-re átlag 10,5%. Egyszerűen kevés volt a 36-30 áttét. Pedáloztam 60-70 közti pedálfordulaton a 350 wattot, nyomkodtam a váltót, de nem volt hova. Szerintem le kell cserélnem a 30as hátsó fogaskereket, mert ma elkopott. Odafele stravával terveztem az útvonalat, hányszor beszopatott, visszafelé a Kommoot -os hibátlan volt.

Top Sports

Lajos M

Megevett, majd kiköpött

4 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Lajos M

Big Buddha- A jó útvonal

Ha véletlen erre jársz, ne menj erre

BKOOL - teste

BKOOL - Luis Puig Velodrome

BKOOL - Ronde van Vlaanderen

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Lajos