Big Buddha- A jó útvonal

Ha véletlen erre jársz, ne menj erre

BKOOL - teste

BKOOL - Luis Puig Velodrome

BKOOL - Ronde van Vlaanderen

Schnabelberg megmászása volt ma a cél, nem jött össze, kb harmadánál leszáltam és ha leszálltam vissza is fordultam. Átlag 14-15% volt amíg mentem, még lett volna kb 1 km ilyen, majd egy sík plató vége megint brutál. Bő 5 km-re átlag 10,5%. Egyszerűen kevés volt a 36-30 áttét. Pedáloztam 60-70 közti pedálfordulaton a 350 wattot, nyomkodtam a váltót, de nem volt hova. Szerintem le kell cserélnem a 30as hátsó fogaskereket, mert ma elkopott. Odafele stravával terveztem az útvonalat, hányszor beszopatott, visszafelé a Kommoot -os hibátlan volt.

Principais esportes

Lajos M

Megevett, majd kiköpött

4 comentários

Segmentos

Inscreva-se para ver outras atividades de Lajos M

Big Buddha- A jó útvonal

Ha véletlen erre jársz, ne menj erre

BKOOL - teste

BKOOL - Luis Puig Velodrome

BKOOL - Ronde van Vlaanderen

Quer ver mais?

O aplicativo nº 1 para corredores e ciclistas

Inscreva-se gratuitamente. Acompanhe seu progresso e atinja suas metas. Junte-se a mais de 100 milhões de pessoas no Strava.

Ver mais de Lajos