
Julian Ramsbottom
Scunthorpe, England, United KingdomCiclismo
3x30 mins sweetspot @300w. Bit tired. Tough going.
- Distanza89,1 km
- Tempo2h 30min 12s
- Dislivello169 m
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Something different. Tempo ten miler. Legs feeling it in last few km up and down ridge walk cycle path. DOMS on the menu this week 🤣
Visualizza RunAfternoon Walk in the sun with Anna. Cold day 🥶
Visualizza Walk3 x15 mins threshold (296/303/302w) nice and controlled, 5 mins easy between.. Felt quite good 🌞 nice start to the year.
Visualizza RideZ2. Bit cold 🥶
Visualizza RideDull uninspiring day but managed 3+hrs Z2.
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