Antoine BRAULT
metz, Lorraine, FranceSign up to view more activities from Antoine BRAULT
Cool down (6km en tout)
I think we are back Foulée arriere + propulsion pour rester au maximum en suspension, aucune gêne 5x300 r:1' @3.04 ✅️
Bpm + bas en allant + vite, on est bien Warm up zone 2
Zone 1, uniquement cycle arrière ba ca passe vraiment beaucoup mieux niveau ressenti, continuons ainsi
Cool down (7.5km en tout)
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