Tomás Swift-Metcalfe

São Bartolomeu De Messines, Faro, Portugal
騎車

20 min with 2 min ~430 W, 2 min ~370W, then Foia at ~370W with cadence play 2 min 60, 2 min 80 rpm 2 min 100 rpm and so on. Good sensations, despite feeling a bit blocked at the start.

  • 距離
    108.5 公里
  • 時間
    3小時 54分鐘 53秒
  • 海拔
    2,006 公尺

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路段

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