Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Ryan Roddy
Austin, Texas
Ikuti Ryan
Bersepeda
20 Agustus 2020 pukul 18.59
Evening Ride
58
5
61
Jarak
18,2 mi
Waktu
1j 0mnt 46dtk
Elevasi
1.525 ft
5 Komen
Daftar gratis
Segmen
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Ryan Roddy
Daftar gratis
20 Agustus 2020 pukul 18.59
Shoulders & Arms
Lihat WeightTraining
20 Agustus 2020 pukul 18.59
Push
Lihat WeightTraining
20 Agustus 2020 pukul 18.59
Hyrox (Stations Only)
Lihat WeightTraining
20 Agustus 2020 pukul 18.59
Leg (Posterior Chain & Glutes)
Lihat WeightTraining
20 Agustus 2020 pukul 18.59
Shoulders & Arms
Lihat WeightTraining
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Ryan
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
5 Komen