Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Lyes WS⚡
London, UK
Ikuti Lyes
Bersepeda
14 September 2020 pukul 11.01
Lunch Ride
43
2
92
Jarak
96,3 km
Waktu
3j 7mnt 3dtk
Elevasi
1.022 m
2 Komen
Daftar gratis
Segmen
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Lyes WS⚡
Daftar gratis
14 September 2020 pukul 11.01
JOIN Cycling - Sweet spot tempo
Lihat Ride
14 September 2020 pukul 11.01
JOIN Cycling - Increasing threshold sets
Lihat Ride
14 September 2020 pukul 11.01
JOIN Cycling - 20x 2 min intensive endurance intervals
Lihat Ride
14 September 2020 pukul 11.01
JOIN Cycling - 1 set sweet spot with accelerations
Lihat Ride
14 September 2020 pukul 11.01
JOIN Cycling - 2 sets 1 min low/high torque
Lihat Ride
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Lyes
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
2 Komen