Lunch Run

Morning Run

Afternoon Run

Cloudy, 0°C, Feels like 0°C, Humidity 97%, Wind 3m/s from SSW - by Klimat.app
 
ChaseTheLadder.com 4 week summary.  
Completed: 39 runs   
Streak: 21 days  
Total Distance: 284.4km  (Avg.: 7.3km 🔻)  
Longest Run: 20.2km  
Avg. Pace: 8m 19s/km ✅  
Total Climb: 2,948m (Avg.: 76m 🔻)  
Avg. Cadence: 148spm ✅  
Total Time: 39h 28m (Avg.: 1h 01m 🔻)  
  
KEY:  
✅ This activity is above the 4 week average or   
 the 4 week total has risen since the last activity  
🔻 This activity is below the 4 week average or   
 the 4 week total has fallen since the last activity  
  
Streak is consecutive days with 15+ mins running (per activity)  
  
Review your ChaseTheLadder leaderboards  
The Strava Club https://ctl1.uk/r/58dd
Le Col  https://ctl1.uk/r/b48a
 100KM FOR January https://ctl1.uk/r/58de


Любимые виды спорта

Inna Turkina

Контрольный пятак #s10challenge

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Inna Turkina

Lunch Run

Morning Run

Afternoon Run

Afternoon Run

Morning Run

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Inna