Entrenamiento de viernes por Orcasitas. - Madrid Río - 10km en zona 3 (Ritmo maratón)

Bicicleta por la tarde

Bicicleta a la hora del almuerzo

Entrenamiento en grupo en el Retiro - Sesión de 500s a reojo

Entrenamiento en grupo en el Retiro al mediodía - Martes y jueves a las 14h00

Primer puesto en la prueba absoluta sobre un circuito exigente con contínuos sube y bajas y muchas curvas. Terreno alternante entre hierba natrural y tierra con alguna zona de barro. Buenas sensaciones.

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Pablo Villalobos

Cross de Almendralejo - Liga regional de campo a través

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