Carrera a la hora del almuerzo

Carrera de noche

Entrenamientos en grupo en el Retiro - día de vallitas

Entrenamiento en grupo en el orquesta Juan Carlos I - Un poco de vallas y saltos

Domusa 40M - 25° y 1° M45 - 40km bien, 20km de supervivencia y la última bajada disfrutando

Hoy tocó entrenamiento en el segundo turno ya que entrenó primero Amaya con Tamara. Tocó en solitario una buena tanda de series cortas pero muy contento. Mejores ritmos que hace 2 semanas en las series de 500m y acabando con fuerzas y eso que el domingo me fajé en el cross y ayer doble sesión, aunque ligera, y unas escaleras. Seguimos sumando

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Pablo Villalobos

Series en INEF 7x(600+500)

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