関西シクロクロス 第7戦 堺浜

朝のライド

堺浜試走

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昨日コメントを頂いたN氏と早速ライド。ホームであるルモンを一緒に登ることに。ローソンに集合し、いろいろお話した後、今日はゆっくり登りましょうとなり、いざヒルクライム。ただ、自己PRが20分台とかなり速い方ので基本が速いです。まぁ、ゆっくりと言いつつ強度が上がっていくのが世の常ですな。
そんなこんなで、登っている最中は息が切れてしまい、あまり話が出来ないまま、とりあえず頂上へ向かう。結局、23分は切っていたので、決してゆっくりではないペースやったな。
そういえば、昨日交換した楕円インナーは最初変な感じだったが、リズミカルに回すことを覚えれば逆に楽かもしれない。ただ、調整不足なのか、アウターへ上げるときに変速の調子が悪いんだなぁ。純正ではないのでこんなものなのか。

なんとか登り切った展望台では、これからトレランするFさんと遭遇。ワタクシ、ランは苦手なんです。自転車が楽でいい。登り以外は座っているだけで進むからな！と、いいつつヒルクライムするのだが。
で、展望台でもN氏といろいろ話をする。その後は、岩間寺へ行ってみるということで、お別れ。また、ヒルクライムしましょう。そうだ、大正池を引いて貰おう！

で、私の方は今日は信楽方面へ向かうことに。ソロでひたすら信楽へ向かう。が、風が強いのなんの。結構、自転車が振られる。11時頃に天一の上朝宮店の前に来たので、ひさしぶりの天一を食すことに。スタミナ中華そば。こってり感がほとんど分からなくなっているが、かすかに感じるこってり感がたまらないやつね。

それからどこに行こうかと思っていたが、せっかくなので猿丸神社の登りソロTTにチャレンジしようとそっち方面へ向かう。TTはスタートから300Wを目標に踏んでいく。4分ほどの登りなので、あかんと思ってからのもう一踏ん張りが出来るかどうかやな。ひたすら、パワーを維持しながら登る。心拍も170を超えない程度で維持できたので、オールアウトせずになんとかゴールまで耐えきった。後半の200mくらいは若干タレ気味だったが。タイムを見る余裕がなかったが、結果4分5秒ということで，ランキング4位に浮上した。あぁ，あと3秒速ければ2位だったのに。KOMであるぷりんさんの記録は絶対無理だしね。目標は4分切りやな。

力尽きたあとは、快適に下って行き、瀬田川沿いを走り帰宅するのであった。

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Tetsuo Yamamoto

ルモン、信楽、天一、猿丸

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