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Nigel H
Oslo, Oslo, Norway
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騎車
2013年4月12日 下午07:37
12/04/2013 Melhus, Norway, Sor-Trondelag, Norway
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1
距離
1.9 公里
時間
6分鐘 26秒
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2013年4月12日 下午07:37
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200m with 2x32kg farmers carry (1 break)
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11x500m with 8x25 wall balls (9kg) in max.2mins each
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Treadmill: 8x1km @ 4:30 pace & 2% incline with 200m breaks
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