Emilio Llamedo Iglesias
Cangas De Onis, ASTURIASSign up to view more activities from Emilio Llamedo Iglesias
Vuelta ciclista por la mañana
4x15 rep Press+Jalón TRX 4x15 rep Remo manc.+Press manc.
Carrera por la mañana
Vuelta ciclista a la hora del almuerzo
4x15 rep Press inclinado/Jalón alto/curl bíceps/Jalón tríceps/Press hombro manc./Jalón polea bajo/ Press plano manc./ Bíceps maquina/extensión tríceps polea/extensión cuádriceps.
Want to see more?
2 Comments